吃三七粉的注意事项有哪些

想要让三七粉更好的为自己的健康起到帮助作用，就应该注意一些吃三七粉的注意事项，一般三七卖家或者客服都会给消费者提醒的，在此，我们也写下来，让大家有个了解。

1、一定要注意用量。一般建议客户不要过量吃三七粉，过量吃三七粉很容易造成肠胃的负担，时间长可能引起肠胃出现病症。每天尽量把三七粉总量控制在吃10克以内为好。

2、吃三七粉前注意测试是否对三七粉过敏。少部分人会对三七粉过敏，目前发现吃三七粉过敏的比较少，皮肤对三七粉过敏的人有少量。建议大家在第一次吃的时候少量测试是否过敏，过敏则立即停食。

3、切勿在不适宜的时段吃三七粉。重感冒期间、女性月经和怀孕期间是主要不能吃三七粉的时段，请大家尽量避开。

4、明确自己需要三七粉的什么功效。因为三七粉的不同吃法带来的是不一样的效果，生吃三七粉活血化瘀，熟吃三七粉补血益气，不了解的可以问文山福万家的客服。

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