吃三七粉瘦了很多是怎么回事？

吃三七粉是不是会导致变瘦？这是很多吃了一段时间三七粉的人都想问的问题。到底是不是三七粉起到的效果？为什么会有这种效果呢？

吃三七粉瘦了的人一般与自己吃三七粉的方法也有一定的关系。比如有人吃三七粉是在饭后吃，一般影响不到体重，不会导致变瘦，即使会也不多。但是有人吃三七粉是饭前吃，吃后接着就吃饭，因为饭前吃能获得更好的消化吸收效果，见效会更快，但是却可能影响了食欲，往往导致饭量下降，出现体重下降、整个人瘦很多就很正常。

另外，从三七粉的作用与功效上来看，吃三七粉有很好的清理血管的作用，会清除血管里的多余血脂等造成肥胖的物质，还能有一定阻止肠胃吸收这些物质的效果，从而也会导致慢慢变瘦。

因为吃三七粉体重下降得快一般也就是这两个原因。如果刚好是想减肥的人，那么可以结合上面说的吃三七粉方法进行，但如果肠胃不好最好还是在饭后吃。

如果是不想减肥的人，这个对于现在的人来说应该很容易，多吃一些应该很容易做到，吃三七粉也可以调整到饭后进行。

总之，吃三七粉变瘦不必惊慌，并不是三七粉影响了哪个组织、器官的正常功能，确实吃三七粉是会有导致体重下降的可能的。也就可以根据自己需不需要减肥来合理安排怎么吃三七粉。

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