三七粉连续吃半个月会有什么不好的吗？

适合吃三七粉的人是比较多的，因为它主要作用对象是人体的血液，而血液对整个人体健康的影响都非常大。所以吃三七粉的人越来越多，也就碰到各种问题，比如三七粉连续吃半个月有什么不好吗？

三七粉能吃多久

如果说是吃半个月的药确实显得时间比较长了，三七粉也同样是药材当然有人担心吃半个月时间过长。但其实吃半个月的三七粉只能算是吃的时间很短的，一般最少建议吃一个，通常是吃3个月，有很多人连续吃了几年，所以半个月真的不算长。

三七粉吃半个月可以吗

首先应该消除吃半个月就觉得时间很长的担心，三七是药食同源的，在相关名单里可以找到，所以还有人作为食材来经常吃，那么就不用太担心长期吃三七粉带来不良影响。

长期吃三七粉最大的问题在于用量不合理，主要是有人想尽早见效或让效果更好而大量吃三七粉，这样当然做不到长期吃，一定时间后肠胃就会承受不了而出现问题。

三七粉要坚持长期吃

所以，想要长期吃三七粉最大问题在于找到比较适合自己的量，哪怕短期不会见效但是能做到长期吃、慢慢见效，能一直吃让三七粉更充分的发挥效果，并体现出其它的提高免疫力等效果，这才是最合理的三七粉吃法。

一般买三七粉都是直接买一市斤，而按照建议吃法：每天2次，每次3克这样就能吃3个月左右。所以吃半个不算长，很多人都是坚持吃完一斤看到效果后想接着再吃下去。