文山三七和这些食品“绝缘”

要说三七的功效，坚持吃过的人都知道是很不错的，虽然人人都会觉得苦，但是也毕竟会有回甘的时候。如果是配合其他食物来煲汤那也可以变得很美味，文山常见的三七炖鸡肉汤、三七肉丸，三七鸡蛋羹、三七藕蛋羹等等想想还是很让人留口水的。

但是三七效果虽好，也有些吃方面的讲究的，下面这些食品就不能和三七一起进食：

1.像高度酒、咖啡、油炸食物、浓茶，这几类如跟三七一起进食会刺激胃酸分泌，容易引起肠胃的不适。

2.辣椒、芥末，刺激性很强烈的调味品。

3.尽量少吃葱、蒜头、姜片等。

 

另外对于三七的吃法上要讲究的是：

1.在进食三七的时候要慢慢吃，不可猛吞、暴饮暴食都是不允许的，也不要过量。

2.吃三七的时候最好是在温度刚刚好的时候进食，不建议过冷、过热。

只有好的药材配上科学的吃法才会有不错的效果呈现出来，希望大家在服用三七时也能根据自身情况来进行。三七作为中药材，是需要长时间服用的，但是有时候该停一两次还是得停，不能让三七对身体也造成不必要的影响。

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