三七粉能不能炒熟后再泡水喝？

三七粉的吃法真的可谓是多种多样的，每个人发挥自己的想法就能做出来一种不同的吃法。所以经常有客户会问如何吃三七粉可以吗？近期有人问三七粉能不能炒熟后再泡水喝，这个问题该怎么回答呢？

答案当然是可以的，把三七粉蒸、煮、炖、炸、焙等等吃法都可以。但是，要注意一个比较重要的问题，那就是自己真的适合这么吃吗？

三七粉的吃法我们也是介绍过的，那就是分有生吃和熟吃的区别。生吃三七粉是不加热的吃法，保持三七粉原有状态，可以发挥三七粉的活血化瘀功效，这对于清理血管、降低血液粘稠度、分解血栓、改善血液流通性有非常大的帮助，也就是高血压、冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病需要的吃法。一般用低温的水冲泡或直接吃下就是生吃。

而上面所说的把三七粉蒸、煮、炖、炸、焙等等吃法就属于熟吃了，这些吃法已经是把三七粉加热过了，改变了三七粉的性质，这么吃最大的作用是帮助人们进行补血，因为可以提高人体造血干细胞的活性。这么吃对贫血人群、低血压人群有不错的效果。

现在应该看出来了，把三七粉炒熟后再冲泡喝肯定是没问题的，但是如果自己是想改善高血压等方面的疾病很明显就是不适合这么吃的，除非自己想补血才需要这么吃，不然还是简简单单的用温水冲泡三七粉后就喝下，还具有功效好、适合自己、简单方便等优势。

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