三七粉太难吃了没有什么方法改变吗？

看到很多人买了三七粉会先尝一尝味道，一方面可能想看看真假，另一方面想看看三七粉到底是什么味道。尝过之后很多人都会觉得三七粉太苦太难吃，就会问没有什么方法改变苦味吗？

三七粉太苦怎么办

如果是直接把三七粉放到嘴里吃，这样肯定会让它的苦味很集中，所以感到非常苦。而要是用水冲泡之后相当于苦味分散了，这样喝起来也就没那么苦了，还避免了被三七粉呛到。

不过，每个人承受苦味的“能力”不一样，还是有人说三七粉用水冲泡喝太苦了，还是想找方法改变这种味道，那有什么方法呢？

三七粉泡水喝不怎么苦

其实应对苦味大家都能想到的办法就是加糖、加甜的东西，只是又担心加了之后影响三七粉的效果，也就不敢乱加什么一起喝。

实际上很多东西都是可以和三七粉一起冲泡喝的，而不用担心影响效果。比如加蜂蜜应该是很多人能想到的改变三七粉苦味的方法，这样做当然是可以的，适当吃蜂蜜本来对身体健康就很好，蜂蜜也不会影响三七粉的效果。

三七粉味道苦可以加蜂蜜

另外，很多东西都能改变三七粉的味道而不影响效果，如牛奶，直接用牛奶冲泡三七粉喝当然可以，能接受这种味道的话对三七粉的消化吸收、效果体现是很不错的。

除了牛奶和蜂蜜，也有很多人加的是红糖，也可能会是黑糖，都是可以的。同样不影响三七粉的效果，而让味道变得不那么难以接受。

三七粉可以加红糖牛奶一起吃

不过，接受不了三七粉的苦味一般也只是在刚接触的时候，要是不加东西多喝几次还是能适应的，除非是买到了假的或很差的三七粉，所以三七粉的质量是非常需要重视的，找品牌三七粉购买更有保障。