三七粉能接连不断地每天吃吗？

目前有这样的情况：没吃过三七粉的人有一部分认为这东西应该没什么用，不想购买试试。而吃过三七粉的人有一大部分想坚持吃，所以又会问：三七粉能接连不断地每天吃吗？

三七粉接连每天吃

基本上买到了好品质三七粉的人都会感受到它对健康的帮助，认可它的功效，正如各种医学书籍记载会三七作用好一样，想坚持吃就不奇怪了。而图便宜买了有问题的三七粉吃自然看不到效果，也就不想再坚持吃。

三七粉天天吃可以吗

三七粉当然是能接连不断的每天吃的，至于有些人担心的副作用或是伤肠胃等问题，下面简单讲解一下。

首先是三七粉每天吃是否有副作用的问题，由于很多药材一直吃确实可能引起不良副作用，担心三七粉也有副作用很正常。但是三七粉被利用到现在几乎没有发现它有什么副作用，往往报道的一些三七粉的不良影响也通常是吃法用量有误引起。

三七粉能每天吃的要求

其次，吃三七粉伤肠胃的问题，这种情况确实出现过，有人就把它当做了是吃三七粉的副作用，其实就是吃三七粉过量导致了肠胃不适甚至导致胃糜烂等。这种情况当然是合理用量就能避免。

注意下面这几点，基本就能决定是否接连不断地吃三七粉了：1、一定要注意合理用量，建议每天2次，每次3克即可。2、注意感冒时不吃、女性月经不吃和怀孕不吃。3、上火严重不吃或是慎吃。